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房事时间忽长忽短?4大因素、7个妙计、务必搞懂!

183 人参与  2020年10月25日 23:47  分类 : 阿威分享  评论
有不少伙伴一直困惑这样的一个问题

为什么自己房事的时间忽长忽短

有时很正常,可以做十几二十分钟,表现好还能做半小时以上。

可有时为什么房事时间极短,甚至出现秒射。





影响时间的四大因素


1、是否过度疲惫
有的男性体质基础很好,可在某一时间里,因为工作压力、剧烈运动、频繁应酬、房事过频等等,给身体状态造成了负担,身体陷入了过度疲惫感。在男性处于疲惫感的情况下,生理的性趣和下体机能都会大打折扣。极其容易造成房事中途疲软,严重疲惫者还会出现早泄的情况。



2、是否过度紧张
不少男性在自然生发的房事表现中情绪平稳,所以啪啪的时间稳定。可到了特点的一些情节下就容易早射,比如:户外野战、陌生的隐秘处、一夜情等特定的情景下,男性的情绪把控不稳定,下体不听使唤,容易造成早射。





3、是否双方不和谐

在生理上,男性与女性最大的区别在于,男性想要房事需要丁丁的勃起,而勃起不是随时都可以,需要大量的性号输送到男性的潜意识里。如果在房事中,女性呈反感态,不能积极配合男性,男性大部分的情况下,勃起会受阻,时间上也会随之变化。所以男性在行房前,一定要征得女性的同意,不要霸王硬上弓,前戏要给到位,让女性的身体享受与你的状态,而不是反感你的身体,这样的房事才能变得更美好,时间表现上更长。



4、是否隔太久没行房
余老师之前在一篇文章里提过,房事是一门技巧,既然是一门技巧就需要不断地实战练习,只有不断地实战练习,房事的水平才能精进,才能保持。不少男性常年在外,偶尔没有回家,一回到家房事的表现就很差。因为太久没有体验这种快感,丁丁不受自己控制,特别容易造成时间短。而多跟爱人行房几次,渐渐的就掌握了节奏,时间逐步就提起来了。




以上四点是男性最根本造成房事时间忽长忽短的因素,另外当天的饮食、饮酒、天气、环境等等因素也会直接或间接的影响男性的房事表现。



怎样才能实现高质量的房事
保持高于个人平均时间水平




1、认清不同年龄、不同体质、个人不同的情况,掌握个人适当的房事周期,比如一周一次,或者三天一次等,根据个人情况而定。

2、房事前尽量避免饮酒及各类有异味的食物,清醒干净的状态下行房。

3、日常要勤锻炼身体,给自己提供一个充沛的体能。

4、平时可以吃一些对男性生理有益处的食物或保健食品,来补充男性所需的各类营养,为房事中身体的质量搭建一个好基础。

5、学会掌握房事的技巧和节奏,一定要做好充足的前戏,不要一上来就直奔主题,多几次自己就没性趣,对方也会对房事不再充满更丰富的幻想,影响今后的表现。

6、房事尽量带套有效的降低丁丁的敏感度,如果丁丁特别敏感着,还建议通过外用男性产品降低丁丁的敏感度。

7、不要总想着自己爽,要关注女方的喜好和体位,处处为对方考虑,对方舒服了跟她就会跟你更亲近更自然,她自然了,她开始享受你了,你就会久,因为你的情绪就平稳,此时的丁丁掌控力最清晰,所以切勿忽略女方对房事时间的影响。

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