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10月12日

今天送给你,不花钱养肾的十大小动作!

发布 : 阿威老师 | 分类 : 阿威分享 | 评论 : 0 | 浏览 : 5次
今天送给你,不花钱养肾的十大小动作!

五脏中,肾的藏在冬季是主导,因此,冬季是藏的季节,是养肾的季节哦。平时生活中有哪些不花钱的小动作,能帮助我们呵护肾呢?一、捏耳肾开窍于耳,能益肾填精。用搓热的两手心搓揉耳廓,然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟,再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12~18次。二、吞唾液口腔中的唾液分为两部分:清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主。您可以做一个实验,口里一有唾液就把它吐出来,不到一天时间,您就会感到腰部酸软、身体疲劳。这反过来证明,吞咽口水可以滋养肾精,起到保肾的作用。三、腰部按摩两手掌对搓,至手心热后,分别放至腰部两侧,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。早晚各一次,每次约200下。四、按腹股五、撞背肾有久病者,身体后仰,用整个背部撞击墙壁,用力适度,借撞击的反作用力使身体回复直立,如此

10月12日

男人该如何调动晨勃?保持晨勃?

发布 : 阿威老师 | 分类 : 阿威分享 | 评论 : 0 | 浏览 : 4次
男人该如何调动晨勃?保持晨勃?

  作为男性晨勃对于我们的重要性,无需多加说明。但你真的了解晨勃嘛?真的清楚该怎么调动晨勃和恢复晨勃的状态嘛?  来!今天我们一起来讨论下关于晨勃的那些事儿!  晨勃,指男性在清晨4-7点阴茎在无意识自然勃起,不受情景、动作、思维的控制所自然勃起。晨勃是性功能正常及强弱重要表现或指标之一。目前多认为晨勃是夜间自发勃起的一部分。  晨勃多从青春期开始,年轻时勃起次数最多,一般来说,中青年男性每天晚上会有3—5次反复勃起,每次平均15分钟。中年后随着年龄增加、身体衰老会逐渐减少。德国医生研究发现  晨勃这个生理现象,他发现男子在疾病期间,清晨阴茎勃起的现象会消失,当身体康复后,清

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